Yoga
“Deixe do lado de fora seus sapatos e suas preocupações”. Este foi o meu primeiro contato com o Yoga. No mesmo dia em que li a referida frase, fiz minha primeira prática, quem ministrava a aula era o professor Francisco Alberto Cosmelli, a quem tenho a mais sincera devoção.
De uma forma muito sutil e profunda, tudo o que aprendi com ele foi, ao longo dos anos, se estabelecendo nos meus hábitos, nos meus padrões de pensamento e minha forma de me relacionar com o mundo.
Devoto de Swami Satyananda Saraswati, o professor Cosmelli transmitia a sabedoria do Yoga de forma pura e com muita sinceridade e amor.
O que aprendi com o Yoga esteve e está presente em todos os momentos importantes de minha vida. Acima uma prática de yoga nidra, conduzida pelo professor.
Mais sobre yoga nidra AQUI.
Vera Lucia Dias dá continuidade ao trabalho do Professor Cosmelli em Porto Alegre/RS, saiba mais: http://cosmelliyoga.com.br/ e http://www.poneshiyoga.com.br/
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Participante Yoga pela Paz 2011 20 de agosto, das 11h às 12h30Aula de Yogastral no Sesc Ipiranga (agenda completa AQUI e currículo completo AQUI). Como você começou no caminho do Yoga? Durante três anos, dancei em Nova York e nessa época...
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Por Anderson Allegro A Yoga Nidra é uma técnica de relaxamento profundo desenvolvida por Swami Satyananda Saraswati nos anos 60, baseada no antigo sistema do Tantra e em pesquisas contemporâneas. Swami Satyananda sistematizou e simplificou esse conhecimento...
Yoga
Yoga Nidra
Por Carolina Borghetti
De uma forma muito sutil e profunda, tudo o que aprendi com ele foi, ao longo dos anos, se estabelecendo nos meus hábitos, nos meus padrões de pensamento e minha forma de me relacionar com o mundo.
Devoto de Swami Satyananda Saraswati, o professor Cosmelli transmitia a sabedoria do Yoga de forma pura e com muita sinceridade e amor.
O que aprendi com o Yoga esteve e está presente em todos os momentos importantes de minha vida. Acima uma prática de yoga nidra, conduzida pelo professor.
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