Yoga
O músico Jai Uttal conduz kirtans pelo mundo há mais de trinta anos. “Esses cantos ancestrais contêm um poder de transformação, podemos acessar uma fonte de consciência e devoção que flui há séculos”, esclarece Jai. Presença confirmada no Yoga pela Paz de 2010, Jai conta um pouco mais sobre essa prática.
1. Como a repetição de mantras pode modificar nosso estado emocional? Essas palavras e frases ancestrais abrem nossas portas internas de transformação e conexão com o divino. Quando cantamos, nossas emoções - que são normalmente restringidas - conectam-se com a energia divina e passam a fluir como um vasto rio.
2. Como este canto afeta nosso ser? Quando nossas emoções são libertadas e nossas mentes se aquietam com a prática de repetição, abrimos espaço para transformações e cura.
3. Como essa prática contribui para a paz? Conforme nutrimos nossa própria paz interna e nossas ações passam a refletir isso, pouco a pouco ajudamos a criar um mundo pacífico ao nosso redor.
Para saber mais sobre o trabalho de Jai Uttal acesse http://jaiuttal.com/
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Por Núbia Teixeira A palavra pranayama deriva de dois termos sânscritos: prana, que significa energia vital, e ayama, que significa controle e expansão. A intenção dessa prática é respirar de forma consciente. O volume de prana que circula por...
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Por Lygia Lima Os rituais são ações que nos conectam com o Divino, um meio de comunicação com outros planos. Suas diversas formas, tais como dança, comida, austeridades, sempre estiveram presentes na história da humanidade. Na loucura da vida de...
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Por Madu Cabral O tablista, cantor e compositor indiano Ananda Jyothi, escolheu o Brasil para viver há dez anos. Ele viaja pelo país cantando mantras, lendo mãos e espalhando paz. Com alguns parceiros, montou o grupo Espiritualistas, que abriu o Yoga...
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A praticante de Tantra Yoga e autora do livro Yogini – revelando a Deusa interior Yogini Shambhavi, ensina alguns atídotos para a violência que nos rodeia hoje Por Madu Cabral 1. Por que o mundo está tão cheio de violência hoje? Agressão e violência...
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O que aprendemos em nossas aulas de Yoga, o estado de paz, calma e atenção, pode (e deve) ser levado para fora de nossos tapetinhos. Por Analu Matsubara Fora do ambiente "antiderrapante" de nossos mats, geralmente estamos sujeitos a valetas e lombadas...
Yoga
Entrevista com Jai Uttal
O músico Jai Uttal conduz kirtans pelo mundo há mais de trinta anos. “Esses cantos ancestrais contêm um poder de transformação, podemos acessar uma fonte de consciência e devoção que flui há séculos”, esclarece Jai. Presença confirmada no Yoga pela Paz de 2010, Jai conta um pouco mais sobre essa prática.
1. Como a repetição de mantras pode modificar nosso estado emocional? Essas palavras e frases ancestrais abrem nossas portas internas de transformação e conexão com o divino. Quando cantamos, nossas emoções - que são normalmente restringidas - conectam-se com a energia divina e passam a fluir como um vasto rio.
2. Como este canto afeta nosso ser? Quando nossas emoções são libertadas e nossas mentes se aquietam com a prática de repetição, abrimos espaço para transformações e cura.
3. Como essa prática contribui para a paz? Conforme nutrimos nossa própria paz interna e nossas ações passam a refletir isso, pouco a pouco ajudamos a criar um mundo pacífico ao nosso redor.
Para saber mais sobre o trabalho de Jai Uttal acesse http://jaiuttal.com/
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A praticante de Tantra Yoga e autora do livro Yogini – revelando a Deusa interior Yogini Shambhavi, ensina alguns atídotos para a violência que nos rodeia hoje Por Madu Cabral 1. Por que o mundo está tão cheio de violência hoje? Agressão e violência...
- Yoga No Dia A Dia
O que aprendemos em nossas aulas de Yoga, o estado de paz, calma e atenção, pode (e deve) ser levado para fora de nossos tapetinhos. Por Analu Matsubara Fora do ambiente "antiderrapante" de nossos mats, geralmente estamos sujeitos a valetas e lombadas...