Yoga
A praticante de Tantra Yoga e autora do livro Yogini – revelando a Deusa interior Yogini Shambhavi, ensina alguns atídotos para a violência que nos rodeia hoje
Por Madu Cabral
1. Por que o mundo está tão cheio de violência hoje?
Agressão e violência é o que mais temos no mundo de hoje. É o que tem destaque na mídia, nos nossos locais de trabalho e nossas casas. Isso cria uma agitação interna que facilmente aflora em alguma forma de conflito ou violência. Essa violência escurece nossa verdadeira essência, dá cor ao mundo de maya (ilusão). Nossa existência neste mundo de ilusões reflete a ilusão de que o mundo material predomina sobre nossas aspirações mais profundas.
Nossos desejos pessoais se sobrepõem a nossas necessidades reais, gerando um conflito em relação aos nossos objetivos. Violência em nossos corações e mentes se manifesta em nossas casas e depois é transferida para a sociedade. Dessa forma, uma corrente de violência se forma por todos os níveis de nossas vidas. Espiritualizar nossas vidas nos leva a uma existência mais pacífica no mundo de hoje. Quando controlamos nossa natureza externa e freamos nossos desejos, manifestamos simplicidade e pureza que nos permitem experimentar a beleza sutil dos valores mais elevados.
2. Como o Tantra pode nos ajudar?
Tantra é a arte sagrada de combinar nossas vidas internas e externas com a realidade cósmica de consciência e felicidade. Não é, como se tornou popular, um tipo de busca por prazer e sensações. Usar o Tantra como uma ferramenta de espiritualização de nossas vidas pode levar a uma conexão com sagrado no Universo. Entender nossa verdadeira natureza revela o amor, a compaixão, a tolerância e a paz.
O Tantra - por meio de suas ferramentas de meditação, rituais sagrados, asanas, mantras, Ayurveda, astrologia védica e Vedanta -, nos guia a um modo de paz, equilíbrio e alegria nos revelando a luz sagrada. Mostra-nos como espiritualizar nossas vidas em harmonia com a natureza e nossa essência. O Tantra, quando praticado desta forma, pode nos trazer uma paz profunda, equilibrando nossas energias feminina e masculina, fogo e água, terra e espaço e todas as dualidades e oposições dentro de nós.
3. O que está errado em nossas prioridades e crenças?
Nosso sistema de crenças está permeado por EU e MEU, quer seja meu trabalho, minha família, meu país ou até mesmo minha religião. Desta forma tudo é corrompido pelo ego. Nossas prioridades se apoiam nesta necessidade de nos promover ou promover qualquer coisa na qual acreditamos. Precisamos priorizar nossa essência e vida espiritual para encontrarmos um equilíbrio na vida. Isso significa subordinarmos nossos desejos a propósitos mais elevados. Isso exige o abandono de uma abordagem consumista da vida e a reverência a toda vida como sagrada.
Manifestar o divino em nossas vidas nos ensina a arte da compaixão, tolerância e graça, atributos necessários para uma existência sagrada. Nossos sistemas de crenças devem ser integrados com os princípios universais, deixando as divisões do ego de lado.
Honrar e reverenciar a força de shakti (energia) por meio da Mãe Natureza nos permite ressonar com essas vibrações elevadas que prevalecem em nosso universo.
4. Como podemos nos aproximar da paz?
A paz não é algo que buscamos, é nossa natureza inerente quando conseguimos abandonar nossa agressividade. Nossa verdadeira natureza é obscurecida por nosso ego externo que aumenta nossos impulsos de intolerância. Uma vez que conseguimos abandonar essas compulsões e voltar nossa atenção e energia para dentro de nós mesmos, podemos criar o espaço sagrado no qual a paz universal (e não apenas política), pode entrar em nossas vidas.
A paz é uma qualidade universal, tudo que precisamos fazer é trazer o sagrado de volta à nossa existência. Para isso devemos colocar a paz interna como principal objetivo de nossas vidas.
5. Como o comportamento individual pode influenciar o mundo inteiro?
O comportamento se apoia em atitudes e valores profundos. Quando isso é modificado as ações podem ser mudadas em seu nível fundamental. O Universo é um espelho que reflete nosso ser e seus condicionamentos, pensamentos e ações. O mundo violento de hoje reflete atitudes e valores que recompensam agressividade e denigrem a paz. Esses valores devem ser modificados para que o mundo possa mudar. Isso deve ser feito individualmente por mudanças no coração, simplesmente mudar em quem votamos não é suficiente.
A influência do sagrado em nossas vidas reflete qualidades como amor, bondade, paz e um comportamento gentil. O trabalho com as divindades nutre nosso espaço sagrado, permitindo que a graça cósmica flua em nossas vidas e seus reflexos sagrados envolvam e transformem nossa escuridão e turbulências internas. Mas não cabe a nós como indivíduos mudarmos o mundo. O mudo começa a mudar quando nos abrimos à consciência suprema, abrindo mão de nossas necessidades separatistas e abraçando a realidade cósmica.
Ya Devi sarvabhutesu matrirupena samsthita
Namastasyai! Namastasyai! Namastasyai ! Namo namah!
"Nos curvamos em profunda reverência à Deusa que reside em todos os seres na forma da Mãe Divina!"
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Yoga
Crie a sua paz
A praticante de Tantra Yoga e autora do livro Yogini – revelando a Deusa interior Yogini Shambhavi, ensina alguns atídotos para a violência que nos rodeia hoje
Por Madu Cabral
1. Por que o mundo está tão cheio de violência hoje?
Agressão e violência é o que mais temos no mundo de hoje. É o que tem destaque na mídia, nos nossos locais de trabalho e nossas casas. Isso cria uma agitação interna que facilmente aflora em alguma forma de conflito ou violência. Essa violência escurece nossa verdadeira essência, dá cor ao mundo de maya (ilusão). Nossa existência neste mundo de ilusões reflete a ilusão de que o mundo material predomina sobre nossas aspirações mais profundas.
Nossos desejos pessoais se sobrepõem a nossas necessidades reais, gerando um conflito em relação aos nossos objetivos. Violência em nossos corações e mentes se manifesta em nossas casas e depois é transferida para a sociedade. Dessa forma, uma corrente de violência se forma por todos os níveis de nossas vidas. Espiritualizar nossas vidas nos leva a uma existência mais pacífica no mundo de hoje. Quando controlamos nossa natureza externa e freamos nossos desejos, manifestamos simplicidade e pureza que nos permitem experimentar a beleza sutil dos valores mais elevados.
2. Como o Tantra pode nos ajudar?
Tantra é a arte sagrada de combinar nossas vidas internas e externas com a realidade cósmica de consciência e felicidade. Não é, como se tornou popular, um tipo de busca por prazer e sensações. Usar o Tantra como uma ferramenta de espiritualização de nossas vidas pode levar a uma conexão com sagrado no Universo. Entender nossa verdadeira natureza revela o amor, a compaixão, a tolerância e a paz.
O Tantra - por meio de suas ferramentas de meditação, rituais sagrados, asanas, mantras, Ayurveda, astrologia védica e Vedanta -, nos guia a um modo de paz, equilíbrio e alegria nos revelando a luz sagrada. Mostra-nos como espiritualizar nossas vidas em harmonia com a natureza e nossa essência. O Tantra, quando praticado desta forma, pode nos trazer uma paz profunda, equilibrando nossas energias feminina e masculina, fogo e água, terra e espaço e todas as dualidades e oposições dentro de nós.
3. O que está errado em nossas prioridades e crenças?
Nosso sistema de crenças está permeado por EU e MEU, quer seja meu trabalho, minha família, meu país ou até mesmo minha religião. Desta forma tudo é corrompido pelo ego. Nossas prioridades se apoiam nesta necessidade de nos promover ou promover qualquer coisa na qual acreditamos. Precisamos priorizar nossa essência e vida espiritual para encontrarmos um equilíbrio na vida. Isso significa subordinarmos nossos desejos a propósitos mais elevados. Isso exige o abandono de uma abordagem consumista da vida e a reverência a toda vida como sagrada.
Manifestar o divino em nossas vidas nos ensina a arte da compaixão, tolerância e graça, atributos necessários para uma existência sagrada. Nossos sistemas de crenças devem ser integrados com os princípios universais, deixando as divisões do ego de lado.
Honrar e reverenciar a força de shakti (energia) por meio da Mãe Natureza nos permite ressonar com essas vibrações elevadas que prevalecem em nosso universo.
4. Como podemos nos aproximar da paz?
A paz não é algo que buscamos, é nossa natureza inerente quando conseguimos abandonar nossa agressividade. Nossa verdadeira natureza é obscurecida por nosso ego externo que aumenta nossos impulsos de intolerância. Uma vez que conseguimos abandonar essas compulsões e voltar nossa atenção e energia para dentro de nós mesmos, podemos criar o espaço sagrado no qual a paz universal (e não apenas política), pode entrar em nossas vidas.
A paz é uma qualidade universal, tudo que precisamos fazer é trazer o sagrado de volta à nossa existência. Para isso devemos colocar a paz interna como principal objetivo de nossas vidas.
5. Como o comportamento individual pode influenciar o mundo inteiro?
O comportamento se apoia em atitudes e valores profundos. Quando isso é modificado as ações podem ser mudadas em seu nível fundamental. O Universo é um espelho que reflete nosso ser e seus condicionamentos, pensamentos e ações. O mundo violento de hoje reflete atitudes e valores que recompensam agressividade e denigrem a paz. Esses valores devem ser modificados para que o mundo possa mudar. Isso deve ser feito individualmente por mudanças no coração, simplesmente mudar em quem votamos não é suficiente.
A influência do sagrado em nossas vidas reflete qualidades como amor, bondade, paz e um comportamento gentil. O trabalho com as divindades nutre nosso espaço sagrado, permitindo que a graça cósmica flua em nossas vidas e seus reflexos sagrados envolvam e transformem nossa escuridão e turbulências internas. Mas não cabe a nós como indivíduos mudarmos o mundo. O mudo começa a mudar quando nos abrimos à consciência suprema, abrindo mão de nossas necessidades separatistas e abraçando a realidade cósmica.
Ya Devi sarvabhutesu matrirupena samsthita
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